Neuigkeiten

Die Angst

Ängste haben ist menschlich. Ängste sind unsere Helfer in Überleben, schon vor Millionen jähren und heute immer noch. Nur, die Umstände unseres leben haben sich

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Schwerelos

Wir hören oft- „Stress! Ich kann nicht abschalten ! Wann kann ich endlich gut schlafen ? Wann kriege ich endlich diese Gedanken aus dem Kopf

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Malen und Entspannen

Am 18 Mai war wieder ein Workshop – Entspannungsmalerei bei mir im Garten. Das Wetter war wie immer – wunderschön und die Zeit flog einfach

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